In een gezellige en ontspannen sfeer doe je nieuwe contacten op, deel je ervaringen én werk je aan je conditie. Door de afwisseling van spierversterkende en ontspanningsoefeningen die vooral in water bijzonder effectief zijn, ga je fit de bevalling in. Omdat je je eigen tempo en niveau bepaalt, kan iedere aanstaande moeder meedoen. Of je nu 6 weken of 36 weken zwanger bent.

De lessen vinden plaats op woendagmiddag van 14.00-14.45 uur en deelname is mogelijk op basis van een 4- wekenkaart. Bij aanmelding ontvang je een leuke verrassing!