Therapeutisch zwemmen is geschikt voor mensen met heup-, rug- en/of nekklachten, artrose of reuma en voor revalidatie.
In heupdiep water van 32°C werkt u zelf aan uw conditie (zonder instructeur) door actief banen te zwemmen of gevarieerde oefeningen te doen met het beschikbare materiaal.
Bewegen in water is voor veel mensen met lichamelijke klachten/beperkingen of een chronisch ziekte een uitkomst. In het water heeft de zwaartekracht minder grip, waardoor bewegen makkelijker gaat.
Een medische indicatie is niet nodig.
Dag | Tijdstip | Bad |
Dinsdag | 12.00-13.30 uur | Doelgroepenbad* |
Vrijdag | 12.00-14.30 uur | Doelgroepenbad* |
*Dalurentarief